13 Cara Praktis Meningkatkan Motivasi Kerja Diri Sendiri

cara meningkatkan motivasi kerja diri sendiri

Banyak cara meningkatkan motivasi kerja diri sendiri yang bahkan dilakukan setiap harinya. Motivasi ini harus dilakukan harian agar dapat produktif. Terutama ketika deadline sangat ketat dan resiko proyek yang besar.

Motivasi untuk diri sendiri ini tidak hanya berlaku untuk orang yang sudah bekerja, baik menjadi pegawai negeri ataupun swasta. Akan tetapi dapat juga diaplikasikan untuk semuanya. Termasuk untuk diri Anda sendiri yang masih menjadi pelajar.

Motivasi diri sendiri ini biasanya dilakukan untuk menyemangati diri saat sedang lelah, kecewa, gagal, terutama ketika mencapai tujuan hidup.

Selain itu, memotivasi diri sendiri juga dapat mengubah kebiasaan buruk Anda. Sehingga Anda akan ‘terlahir’ sebagai pribadi yang baru.

Cara Meningkatkan Motivasi Kerja Diri Sendiri Setiap Hari

Berikut ini merupakan tips dan cara meningkatkan motivasi kerja diri sendiri yang dapat Anda terapkan setiap harinya.

1. Tetapkan dan Tuliskan Tujuannya

tujuan

Setiap orang memiliki tujuan yang berbeda, baik jangka pendek ataupun jangka panjang. Anda bisa menuliskan tujuan Anda pada buku atau ponsel Anda yang dibuka setiap hari. Tulisan yang Anda baca tiap harinya itu, akan memberikan dorongan tersendiri agar Anda lebih giat dalam bekerja.

2. Buat Tantangan

Jika Anda merupakan orang yang mudah bosan, maka Anda sebaiknya membuat tantangan untuk Anda sendiri.

Tantangan tersebut tetap harus sesuai dengan tujuan Anda namun Anda bisa merubah caranya. Misalnya yang awalnya hanya menghubungi 10 orang per hari menjadi 15 orang per hari.

Dengan adanya tantangan, Anda akan bisa keluar dari zona nyaman dan merasakan sesuatu yang baru. Cara ini juga dapat membantu Anda untuk memperoleh cara yang tepat dan efektif sesuai situasi dan kondisi.

3. Melawan Rasa Takut dan Ragu

Halangan terbesar seseorang ketika memotivasi diri adalah ragu dan takut. Misalnya, “Aku harus bisa!” namun beberapa saat kemudian ragu tidak bisa melakukannya. Keraguan tersebutlah yang membuat Anda tidak dapat maju.

Karena hal tersebut, agar anda semakin semangat, Anda harus menghilangkan rasa takut dan ragu lebih dahulu. Sedikit demi sedikit, Anda bisa lebih maju dari sebelumnya.

4. Berhenti Membandingkan

membandingkan

Masing-masing individu memiliki kemampuan yang berbeda. Dengan membandingkan diri akan membuat Anda patah semangat. Karena itu berhenti membandingkan dan fokus pada usaha Anda.

5. Berfikiran Positif

Pikiran negatif akan membuat Anda ragu dan takut. Karena itu, Anda harus berpikir secara positif namun hindari terlalu positif. Pikiran yang terlalu positif tanpa mempertimbangkan faktor lain justru bisa membuat Anda salah mengambil keputusan.

6. Niatkan

Semua rencana yang sudah Anda susun akan berantakan kalau Anda tidak berniat untuk melakukannya. Karena itu, sebelum Anda bekerja, Anda harus berniat lebih dahulu.

Dengan begitu, ada nada motivasi tersendiri agar Anda melakukan hal yang lebih baik dari sebelumnya.

7. Menyeimbangkan Waktu Beristirahat

seimbangkan waktu

Agar motivasi yang Anda miliki bisa berpengaruh maksimal untuk Anda, maka Anda harus memiliki tubuh yang sehat. Salah satu caranya adalah dengan istirahat yang cukup. Bila Anda tidur cukup, badan akan lebih bugar dan Anda lebih semangat.

8. Hidup Sehat

Untuk mendapatkan badan sehat agar motivasi kerja meningkat tidak hanya dari tidur cukup. Anda bisa memulai dengan hidup sehat. Seperti dengan olahraga atau mengkonsumsi makanan dan minuman yang bergizi.

9. Susun Rencana

Buat rencana atau tahapan Anda bisa mencapai tujuan dan rekatkan pada dinding kamar atau di kubikel. Bisa dilengkapi juga dengan tenggat waktu tertentu. Misalnya dalam 3 bulan, desain harus sudah jadi.

10. Memberikan Punishment dan Reward untuk Diri Sendiri

Agar memacu Anda untuk bekerja dengan baik, Anda bisa memberikan hukuman dan hadiah untuk diri sendiri. Misalnya jika target tercapai dalam 1 bulan ini, anda akan berlibur selama 3 hari tanpa gangguan.

Sedangkan untuk hukuman, pilih yang Anda tidak suka agar Anda tidak mendapatkan ‘hukuman’ tersebut kembali.

11. Fokus pada Proses

fokus

Daripada hasil, Anda lebih baik fokus pada proses. Dengan begitu, Anda akan menghargai setiap hal yang terjadi pada diri Anda. Hindari untuk berburuk sangka lebih dahulu. Dengan begitu, Anda bisa lebih senang bekerja dan pekerjaan juga lebih mudah selesai.

12. Bermimpi dan Memulai Action

Tidak ada salahnya bermimpi. Anda dapat menentukan tujuan dari mimpi yang Anda miliki sehingga ada motivasi lebih saat mencapainya. Anda harus bergerak.

Terkadang dengan action hal yang sebelumnya Anda tidak tahu menjadi lebih jelas caranya sehingga dapat meningkatkan motivasi diri.

13. Percaya Hari ini Lebih Baik dari Kemarin

Anda harus percaya dapat melakukan yang lebih dari kemarin. Dengan begitu, Anda bisa lebih semangat dan berusaha lebih keras.

percaya diri

13 cara meningkatkan motivasi kerja diri sendiri di atas tentunya dapat Anda lakukan setiap hari. Apakah Anda memiliki cara yang berbeda dengan yang ada di artikel ini? Tolong bagikan di kolom komentar. Selamat bekerja dan semoga informasi di atas bermanfaat untuk Anda!

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.